Nowa strona Razem lepiej

Przejdź do treści
Czy można puszczać bączka na promocji książki?
O tym dowiecie się pod koniec niniejszego artykułu.
Niezwykle miłe, wręcz wzruszające było spotkanie przygotowane przez członków Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem Lepiej”, mające na celu promowanie dziedzictwa kulturowego Gminy Postomino. Okazją do spotkania ludzi twórczych, aktywnych, pracowitych oraz Ich członków rodzin było ukazanie się książki pt. „Jedno miejsce – wiele wspomnień”, której autorką jest Teresa Rysztak, od 17 lat prezeska w/w stowarzyszenia.
Wspaniale było spotkać na żywo autorów wspomnień, którzy zechcieli opowiedzieć o swej młodości na terenie gminy, pokazać jak żyły Ich rodziny, jak ciężko pracowali i jak niewiele Im było potrzeba, by się cieszyć, tańczyć i wzajemnie pomagać. Tym jednym miejscem jest właśnie gmina Postomino – kilka miejscowości, a wspomnień jest tak wiele, jak wiele jest mieszkańców - obecnych lub przeszłych.
Na spotkaniu obecni też byli honorowi patroni publikacji: Janusz Bojkowski – Wójt Gminy Postomino, Mieczysław Siwiec – redaktor „Obserwatora Lokalnego” i Jan Sroka – pisarz, historyk, kronikarz. Wśród gości były też panie dyrektorki miejscowych szkół, biblioteki gminnej, pani wicewójt Aleksandra Kurek, przewodniczący Rady Gminy i dyrektor CKiS. Zorganizowana zastała też mini wystawa sprzętów domowych z lat 50 – 60 minionego wieku, przygotowana przez właścicieli „Muzeum Ziemi Sławieńskiej” w Naćmierzu, wspaniale wpisująca się w nastrój wspomnień obecnych na spotkaniu autorów tekstów. Tam właśnie – wśród prostych mebli na wysoki połysk, przy lecącym na leciwym telewizorze serialu „Czterej pancerni”, przy pralce „Frani” leżała kolorowa zabawka – wirujący bąk, który pod koniec spotkania robił furorę, bo wiele osób chciało sobie przypomnieć zabawkę dzieciństwa i puszczało bąka. A więc można w odpowiednim czasie i za zgodą właściciela.
           Spotkaniu towarzyszyła też bogata wystawa publikacji stworzonych przez Teresę Rysztak, promujących stowarzyszenie i gminę oraz wystawa książek pana Jana Sroki, przedstawiających historię Ziemi Sławieńskiej, w tym i naszą gminę.
           Wszyscy autorzy wspomnień byli serdecznie przywitani przez prowadzącą, która naświetliła też zarys poszczególnych historii ludzkich, każdy otrzymał podziękowanie, różę i ciepłe słowa. Wszyscy zgromadzeni otrzymali autorski egzemplarz z dedykacją. Był wspaniały tort w kształcie otwartej książki, który ufundował Wójt Gminy Postomino, a upieczony został w jarosławieckiej piekarni, były wspaniałe przekąski, kawa, herbata. Przede wszystkim był czas na chwilę wspomnień, na ustalenia dalszej współpracy, na plany na przyszłość.  A plan jest taki, że trzeba się spieszyć i utrwalić na kartach to, co jeszcze się pamięta, trzeba pozostawić dla potomnych nie tylko piękny stadion (co jest ważne i potrzebne) w miejscu, gdzie jeszcze 20 lat temu pasły się krowy, ale także historię ludzi tu mieszkających, pokazać tamte radości i problemy, przybliżyć wnukom zrozumienie zmian (dobrych – złych?), jakie zaszły w ciągu krótkiego czasu. Tak więc ogłaszamy wszem i wobec, że Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” zaczyna gromadzić materiały do następnego tomu wspomnieniowego. Osoby chętne czy to do samodzielnego napisania, czy posiadające jakieś materiały archiwalne, czy też skłonne do spotkania i opowiedzenia swoich wspomnień proszone są o kontakt z p. Teresą Rysztak lub p. Ewą Bylczyńską Safader.  Wszystko zapisane zostanie za zgodą autora.
Dziękuję wszystkim, którzy pomogli w organizacji spotkania, szczególnie państwu Katarzynie,  Mieczysławowi i Romanowi Zawadom. Dziękuję też za słowa uznania i piękne kwiaty.
Teresa Rysztak
Zanim przyjedzie karetka
Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” zakończyło  realizację projektu „Wiem, skorzystam”. Ostatnie spotkanie, połączone z wręczeniem certyfikatów uczestnictwa, było szczególnie ważne, ponieważ dotyczyło sprawy, z którą każdy może się zetknąć i powinien być na to przygotowany – zanim przyjedzie karetka.
Z taką sytuacją może zetknąć się każdy z nas. Omdlenie, udar, krwawiąca rana, upadek, wypadek – jak się wtedy zachować? Co robić? Gdzie szukać pierwszej pomocy? W czym my możemy pomóc? Takie nauki i spotkania powinny być priorytetowe w działaniach wszystkich organizacji, szczególnie teraz, kiedy dojazd karetki nijak się ma do określonego prawem czasu, a też teraz kiedy w ogóle dostęp do służby zdrowia jest utrudniony.
Licencjonowany ratownik medyczny Jan Maluśki w sposób profesjonalny przeprowadził szkolenie dla 20 osób starszych z zakresu pierwszej przedmedycznej pomocy ratunkowej. Zebrani z zainteresowaniem wysłuchali i przetrenowali możliwe warianty udzielenia pomocy osobie teoretycznie poszkodowanej. Dzielili się też własnymi doświadczeniami. Nie bójmy się wzywać karetki, ale też bądźmy przygotowani, czyli dokumentacja medyczna, dowód osobisty i zadbanie o chorego, a też pomoc w precyzyjnym określeniu miejsca dotarcia karetki.  
W trakcie spotkania zostały też rozdane osobom potrzebującym tzw. KOPERTY ŻYCIA, które mają na celu ułatwić zgromadzenie informacji zdrowotnej o danej osobie w jednym miejscu. Taką plastikową kopertę z wypełnioną dokumentacją przechowujemy na górnej półce w lodówce, o czym informuje naklejka na drzwiach wejściowych i na lodówce. Załoga karetki powinna bez trudu trafić na historię choroby, mimo, że w domu chorego często panuje zamieszanie w związku z nadzwyczajną sytuacją.
Osoby, które chciałyby i powinny otrzymać takie koperty proszone są o kontakt z pracownikami GOPSu. W nowym roku będzie jeszcze możliwość otrzymania takich kopert.
Zarząd Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” dziękuje wszystkim Uczestniczkom/Uczestnikom za aktywny udział zarówno w zajęciach edukacyjnych jak i rekreacyjnych w ramach projektu pn. „Wiem, skorzystam”, dofinansowanego z budżetu Gminy Postomino. Faktycznie, projekt dał wiele możliwości pozyskanie wiedzy oraz skorzystania z takich atrakcji jak aquaaerobik czy wyjazd do teatru.
Wiemy, że coś się dzieje wokół nas – korzystajmy z tego, dla naszego dobra.
Z najlepszymi życzeniami zdrowia, radości i satysfakcji w nadchodzącym Nowym 2024 Roku.
Teresa Rysztak – prezeska „Razem lepiej”
Przeciw depresji
Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” realizuje projekt profilaktyczny „Wiem, skorzystam” w ramach którego zaplanowany był cykl spotkań edukacyjnych z policją, z terapeutą, z zielarką i ratownikiem, a także 4 wyjazdy na aquaaerobic.
Ile radości przyniosły kolejne wyjazdy do hotelu „Lubicz” wiedzą to sami uczestnicy i Ich rodziny. Większość korzystających z tej formy dbania o zdrowie to panie, chociaż trzeba podkreślić aktywny udział 3 panów.
W hotelu „Lubicz” w Ustce, pod opieką kompetentnego i przystojnego instruktora mieliśmy okazję zadbać o swoją kondycję, poznać niecodzienne doznania w nowym, pięknym otoczeniu. Zdecydowanie wzrosło nasze samopoczucie i pozytywne myślenie. Dzięki współpracy z panią menadżer – mogliśmy też poznać tajniki nadmorskiego SPA. Zachwyciła na grota solna oraz różne zabiegi kosmetyczne, z których mogłybyśmy ewentualnie skorzystać.
W pięknej zimowej scenerii miło było poznać nieznane i skorzystać z tego, co było nam dane.
Projekt sfinansowany był z budżetu gminy Postomino – dziękujemy.
Teresa Rysztak
„Razem lepiej” w teatrze
Ponad 50 mieszkańców Gminy Postomino skorzystało z projektu „Wiem, skorzystam” i wyruszyło do Teatru Nowego w Słupsku. Wzruszająca „Opowieść wigilijna” na długo pozostanie w pamięci widzów. Doznanie estetyczne, przemyślenia oraz poczucie ważności czynienie dobra to wspaniały finał projektu.
Projekt dofinansowany z budżetu Gminy Postomino. Dziękujemy.
Teresa Rysztak
Wiemy, korzystamy
To już kolejne - trzecie - spotkanie członków Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” oraz mieszkańców gminy Postomino w ramach realizowanego projektu profilaktycznego „Wiem, korzystam”, dofinansowanego z budżetu gminnego. Uczestnicy spotkań poznają istotę złożonych problemów uzależnień, szukają dróg rozwiązań i dbają o swoje bezpieczeństwo.
Projekt skierowany jest do osób starszych, samotnych, zagrożonych wykluczeniem społecznym. W ramach tych spotkań osoby zainteresowane miały okazję poznać zbawczą moc ziół, zarówno w kuchni, jak i dla urody, a także jako wspomaganie w leczeniu skutków nadużywania, ewentualnie jako środek wspierający  odporność organizmu. Zajęcia prowadziła znana z ekologicznego podejścia do natury fitoterapeutka  pani Teresa, która już kilka razy gościła w stowarzyszeniu.
Kolejne spotkanie pod hasłem „ Nie daj się wkręcić” poprowadzone przez Rzeczniczkę Policji Powiatowej W Sławnie p. Kingę Warczak  uzmysłowiło licznej grupie seniorów, jak wiele zagrożeń czyha na Ich spokój, majątek i zdrowie. Ważne, by w sytuacji zagrożenia zachować zimną krew, nie być łatwowiernym i sprawdzać informację. Najczęstsze przypadki oszustw to przede wszystkim na tzw. wnuczka, czy na policjanta, na bank, na pracownika gopsu, czy innego urzędnika. Zawsze trzeba taką niezwykłą sytuację sprawdzić, zadzwonić na 112, zadzwonić do rodziny. Przede wszystkim jednak trzeba mieć świadomość i być przygotowanym na to, by nie dać się zmanipulować, wkręcić.
W trakcie kolejnego spotkania z psychoterapeutką p. Dorotą Pol, która również pracuje w lokalnym punkcie konsultacyjnym d/s rozwiązywania problemów związanych z uzależnieniami w Pieńkowie, zebrani wysłuchali pogadanki nt. objawów alkoholizmu, dyskutowali nad skuteczną i mądrą pomocą skierowaną do osoby uzależnionej a także nad rolą mądrego rodzica. Zasada w pomocy skierowanej do osoby uzależnionej jest jedna. Nie pomagać, nie usuwać skutków nadużywania, niech ten ktoś poniesie konsekwencje swojego pijaństwa, ale przede wszystkim spowodować, by osoba nadużywająca przestała pić. I tylko tyle, a jakie to jest trudne w realu. Uzależnienie to nie wyrok, łatwo wpada się w pułapki uzależnienia, ale są też instytucje i sposoby na to, by nie przynosić szkody rodzinie.
Przed nami jeszcze jedno spotkanie i nauka ratowania życia – spotkanie z ratownikiem.
Projekt dofinansowany z Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Postominie. Wiemy, że takie problemy mogą nas dotknąć i próbujemy temu przeciwdziałać.
Teresa Rysztak
Volare i cantare z „Razem lepiej”
 
Czyli lecieć (jechać) i śpiewać po włosku, w Koszalinie.
Senioralne dożynki
Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów zarząd rejonowy  oraz Miejska Rada Seniorów w Darłowie we współpracy z Postomińskim Stowarzyszeniem „Razem lepiej” z Postomina oraz Gminną Radą Seniorów zorganizowali senioralne dożynki w Darłowie.
Symboliczny kosz chleba z podziękowaniem za współpracę senioralną wręczyli „Starostowie dożynek” Teresa Rysztak – „Razem lepiej” Postomino oraz Zbigniew Mielczarski –  kierownik referatu oświaty Darłowo na ręce wiceburmistrza Darłowa Rafała Nagórskiego oraz Danuty Puczyńskiej – przewodniczącej ZERiI. Śpiewano i życzono: „Plon niesiemy, plon – obyście sprawiedliwie i mądrze rządzili, oby dalej kwitła aktywna współpraca pokoleniowa i owocowała zdrowiem i uśmiechem wszystkich seniorów (wszystkich mieszkańców)  w naszym powiecie”. W spotkaniu uczestniczyli również przewodniczący miejskiej rady Czesław Woźniak i radny Andrzej Hercik.
Wszyscy uczestnicy zostali poczęstowani przez gospodarzy symboliczną, przepyszną  kromką chleba, upieczonego przez Elżbietę Gagjew. Spotkanie rozpoczęło się od uroczystego, pełnego dumy narodowej tańca na 50 par, poprowadzonego wśród pięknych okoliczności przyrody - poloneza.
A potem już był tylko czas zabawy, sportu, śmiechu i śpiewu.
Na specjalne zaproszenie wystąpiła Marylka – Karin Stanek; wspólne śpiewanie animował i na akordeonie przygrywał Jerzy Płatek.
Zabawy rzutne, celne, integracyjne prowadziła Tereska, a panie  Krzysia, Kazia, Wika, Basia i Stasia dbały, by talerze i brzuszki były pełne.
Impreza odbyła się w urokliwym zakątku Inkulia, przybyło ok. 100 osób, dofinansowana został  z budżetu Urzędu Miasta Darłowo. To był niezwykle miły czas, spędzony smacznie i zdrowo. Dziękujemy wszystkim, którzy wsparli inicjatywę Seniorady.  Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach integracyjnych.
Teresa Rysztak
Mieleńska Kotwica w Jarosławieckim porcie
Zespół Śpiewaczy „Kotwica mieleńska” zawitał kolejny raz do naszej gminy.
Poprzednim razem gościł w Wilkowicach na humorystycznym zlocie wiedźm na Wilczym Polu, organizowanym przez Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej”, a następnie dał piękny koncert dla mieszkańców w wiejskiej świetlicy. Tym razem zawitał do „Barki”, by tu zabłysnąć swym talentem wokalnym. Kolejne spotkanie odbyło się w ośrodku wypoczynkowym „Na bursztynowym szlaku”.
Piękny montaż słowno-muzyczny poświęcony ludzkim problemom daje szansę na chwilę dyskusji i zadumy, ale i na radość i wspólny śpiew.
„Kotwica Mieleńska” współpracuje z Postomińskim Stowarzyszeniem „Razem lepiej”, łącząc wspólne zainteresowania artystyczne. Wspólne prezentacje, warsztaty sceniczne dają dużo radości oraz promują nasze małe Ojczyzny.
Teresa Rysztak
Byłyśmy na Krajowym Kongresie Współpracy Lokalnej
Kongres był wydarzeniem organizowanym w Warszawie w ramach projektu „Building Bridges – Civic Capital in Lokal Communities”. Naszą gminę Postomino reprezentowały panie: Aleksandra Kurek – wicewójt, Teresa Rysztak – przewodnicząca Gminnej Rady Seniorów a zarazem prezeska Stowarzyszenia „Razem lepiej” oraz Marta Choroszczyńska – członkini KGW „Jagodzianki”.
Kongres stał się miejscem, gdzie zarówno przedstawiciele jednostek samorządu terytorialnego, jak i organizacje społeczeństwa obywatelskiego miały okazję do budowania sieci kontaktów, dzielenia się dobrymi praktykami i uczenia się od siebie nawzajem.
Organizator – Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej im. Jerzego Regulskiego – kładzie duży nacisk na działania na rzecz rozwoju samorządności terytorialnej. Dzięki różnym inicjatywom  wzmacnia współpracę między samorządami a trzecim sektorem oraz promuje dobre praktyki.
Obecność przedstawicieli naszej gminy na takim kongresie stanowi też dowód, że chcemy stworzyć i ugruntować dobrą płaszczyznę wymiany idei oraz utrwalać zasady społeczeństwa obywatelskiego.
„Siłą organizacji są przede wszystkim ludzie.” Podczas warsztatów i szkoleń, które miały miejsce w trakcie kongresu, mogłyśmy zgłębić tematy: partycypacji i budowania społeczeństwa obywatelskiego, wartości Unii Europejskiej, przeciwdziałanie mowie nienawiści w przestrzeni publicznej.
Mimo trudności z dojazdem do dalekiej stolicy warto dokształcać się, poznawać nowe dobre praktyki, poznawać ludzi i mieć poczucie, że nie jest najgorzej w naszej gminie, ale zawsze może być lepiej.
Teresa Rysztak
Promujemy ??? Weekend  z ngo
Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” wzięło udział w promocji działań społecznych podczas imprezy, która odbyła się w dn. 11. – 13.08. w Jarosławcu i miała za zadanie pokazać chętnym wczasowiczom, przebywającym na naszym wybrzeżu – co potrafią zdziałać zrzeszeni nasi mieszkańcy na rzecz naszych mieszkańców. Nasze stowarzyszenie ma duży dorobek, ale nie ma budżetu reprezentacyjnego. To, co wystawiamy pochodzi z naszych prywatnych zasobów, ale potrafimy „to sprzedać”. Pokazaliśmy więc nasz dorobek: książki, ulotki, puchary, publikacje, opowiadaliśmy o lokalnych atrakcjach: Muzeum Ziemi Sławieńskiej”, „Muzeum bursztynu”, Łącko, mapa gminy, zapraszaliśmy na warsztaty plastyczne – malowanie i pisanie na kamieniach, częstowaliśmy domowym ciastem, pokazywaliśmy rękodzieła naszych koleżanek, zorganizowaliśmy wietrzenie szaf i wspólną sesję zdjęciową.
Po trzech dniach promocji, rozdawania ulotek, wielu rozmów z zainteresowanymi wróciliśmy do domu z pytaniem – czy możemy pokazać (samym sobie) jacy jesteśmy dobrzy, czy należycie zaprezentowaliśmy nasze stowarzyszenie? Może warto coś jeszcze ulepszyć, dopracować?          
Teresa Rysztak
Czym skorupka nasiąknie
Czym skorupka (umysł człowieka) za młodu nasiąknie, tym na starość trąci.
Przysłowie dosłownie mówi o jajku, które gdzieś może było złożone i później oddaje to,  co pozyskało. Ale w przenośni to  bardziej chodzi o człowieka.
To powiedzenie świetnie oddaje postawę uczestników warsztatów terapii zajęciowej „Akson” w Sławnie. Najczęstsze słowa, jakie słyszymy w czasie spotkań Aksończyków z „Razem lepiej”, to: „w czym mogę pomóc?”, „co zrobić?”, „proszę, dziękuję”. To jest na porządku dziennym i bardzo prawdziwe.
Tak było i podczas wakacyjnego turnieju sportowego pod hasłem „Uśmiech to pozdrowienie”. Zaczęło się od poloneza, poprzez zrymowane prezentacje imion, zabawy z papierem, rzuty w grupie, indywidualnie.
Wszystko było super, a najważniejsze, że nikt się nie nudził (tam zresztą nikt nigdy się nie nudzi), stoczona została walka z własnymi lękami i tremą, wszyscy otrzymali słodki podarunek i wszyscy wychodzili z uśmiechem na ustach.
To, że akurat w „Aksonie” mamy szczęście spotykać się z taką kulturą, z takim zaangażowaniem to niezwykła zasługa kierownictwa, wspaniałych i przesympatycznych uczestników i kadry pedagogicznej. Cały czas z podopiecznymi, cały czas pomocni. To owocuje.
Dziękujemy za wspólny, dobry czas.
Teresa Rysztak – prezeska Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej”
Spotkania integracyjne z przyjaciółmi, bo razem lepiej
Początek lata, gorący, wręcz namiętny – bo pot leje się od słońca.
My – członkowie Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” z pełnym poświęceniem i radością dajemy się porwać wspaniałym ludziom, kontaktom emocjonalnym.
Po rozśpiewanych wieczorach w „Barce” spotkaliśmy się z uczestnikami Warsztatów Terapii Zajęciowej „AKSON” ze Sławna, podładowaliśmy swoje akumulatory, podziwialiśmy zdolności aktorskie i plastyczne naszych przyjaciół aksonowskich,  pokazaliśmy swój popisowy program i pojechaliśmy do Mielna.
Zaproszono nas do Mielna na Mieleńską Noc Kupały, podczas której nie tylko spotkaliśmy się z zaprzyjaźnionym zespołem śpiewaczym „Kotwica Mieleńska”, ale także wiłyśmy wianki, gotowałyśmy czarodziejską zupę. Pokazaliśmy też moc postomińskich kobiet. Nawiązaliśmy nowe kontakty i zachwyciliśmy się organizacją, strojami, śpiewem i zdolnościami zgromadzonych kobiet. W naszej pamięci pozostanie nastrój wspólnej zabawy, śpiewów i gorącej nocy czerwcowej. Brawo organizator: Centrum Kultury w Mielnie i „Mieleńska Kotwica”.
Kolejna prezentacja na Turnieju Kół Gospodyń w Rusinowie. Panie z 7 kół gospodyń wiejskich pięknie ustroiły swoje stanowiska, pokazały kunszt kulinarny, a my tradycyjnie – z kabaretem, śpiewem i uśmiechem. Dziękujemy Nadmorskiemu KGW z Rusinowa za zaproszenie. Podziwiamy wasze talenty i gratulujemy pomysłu i organizacji.
Wakacje rozpoczęliśmy od spotkania z przyjaciółmi z Olsztyna na pysznych deserkach lodowych w kawiarni „Finezja”. Dobry towar, przemiła obsługa oraz wspólne plany, nowe pomysły – to najistotniejsze elementy debaty przyjacielskiej. „Wspólna radość, śpiewu wiele – tak się bawią przyjaciele”.
Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” życzy wszystkim Przyjaciołom, Znajomym i Sąsiadom i Pozostałym cudownych wakacji, zdrowia i miłych realizacji.
Równocześnie przypominamy, że gromadzimy materiały do publikacji „Jedno miejsce – wiele wspomnień”. Chcemy pokazać naszą gminę na przestrzeni ostatnich 50 – 70 lat. Chętnych proszę o kontakt.
Teresa Rysztak
Wesoło i terapeutycznie w „Barce”
Emerytura - to czas na realizację swoich niezrealizowanych marzeń. Jeżeli połączymy to pasją, z poszukiwaniem nowych wyzwań, to przynosi tylko pozytywny efekt. Szukajmy więc takich działań, które przyniosą nam energię, pobudzą chęć do życia, a także otworzą nowe horyzonty.
Takie było przesłanie działań Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej”, które nawiązało sympatyczną współpracę z OW „Barka” w Jarosławcu i tam realizowało działania skierowane na wzrost aktywności senioralnej wśród wypoczywających ludzi z całej Polski. Ileż było pomysłów na różne przyśpiewki, ile żartów, śmiechu, wspólnych zabaw i zawodów. Kabaret pokazujący kobiety jako mistrzynie świata we wszelakich konkurencjach – to dopiero wyzwanie. No, a po spotkaniu, niekończące się rozmowy, wyzwalanie uczuć, a nawet łez, często wzruszenie, otwieranie się. Warto spotykać się z ludźmi, dawać Im radość, poczucie ważności chwili. To właśnie ten czas daje wyższą samoocenę i możliwość pokazania swoich dobrych stron – a to jest tak potrzebne właściwie każdemu człowiekowi. Tu trzeba być, to trzeba przeżyć.
Seniorzy wrócą jesienią do Jarosławca, po to, by móc podratować zdrowie fizyczne, ale także, by wzmocnić się psychicznie. Stowarzyszenie „Razem lepiej” dziękuje pracownikom i właścicielowi „Barki” za czas spędzony na wspólnych, fantastycznych spotkaniach.
Teresa Rysztak
Jedno miejsce – wiele wspomnień
Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” zaprasza mieszkańców gminy Postomino (byłych i obecnych) do wzięcia udziału w konkursie literackim. W pracy konkursowej należy opisać wspomnienia dotyczące czy to miejsca pobytu, czy też wioski lub innego środowiska związanego z gminą Postomino. Można też skorzystać z pomocy wnuka. ważne by wspomnienia te dotyczyły miejsc znajdujących się w obszarze naszej gminy.
Można też zaprosić członka stowarzyszenia do wysłuchania i opracowania wspomnień.
Bardzo cennym będzie dodatek kilku zdjęć, które później zostaną zwrócone.
Finałowym celem tego konkursu ma być publikacja ze zbiorem wspomnień „trochę” starszych mieszkańców naszej gminy.
Termin składania prac do 30.09.2023 r.. Można składać w wersji elektronicznej pod adresem trysztak@wp.pl lub w wersji papierowej do biblioteki gminnej w Postominie lub u nauczycieli języka polskiego we wszystkich szkołach gminy Postomino.
Zakończenie projektu przewidziane jest pod koniec roku kalendarzowego. Uczestnicy otrzymają egzemplarz publikacji, dyplomy, a szczególnie wyróżniające prace – nagrody rzeczowe.
Szczegóły regulaminu na stronie razem-lepiej.pl oraz w bibliotece gminnej.
Projekt „Jeno miejsce – wiele wspomnień” współfinansowany jest z budżetu Gminy Postomino w ramach Programu współpracy gm. Postomino z organizacjami pozarządowymi na 2023 r.
Teresa Rysztak
REGULAMIN KONKURSU LITERACKIEGO
„Jedno miejsce – wiele wspomnień”
I. POSTANOWIENIA OGÓLNE
1. Organizatorem konkursu literackiego pod nazwą „Jedno miejsce – wiele wspomnień” jest Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” we współpracy z Gminą Postomino.
2. Zgłoszenie uczestnictwa w konkursie oznacza akceptację niniejszego regulaminu oraz zobowiązuje do jego przestrzegania.
3. Regulamin dostępny jest na stronie www.razem-lepiej.pl oraz w lipcowym numerze „Szeptu Postomina” oraz w Bibliotece Gminnej w Postominie.
4. Konkurs trwa od 10.06.2023 r. do 30.09.2023r.
II. CELE KONKURSU
1.    Formowanie wrażliwości artystycznej i kreatywności.
2.    Utrwalenie na kartach publikacji obrazu zmian, jakie zaszły w naszej gminie Postomino w ciągu minionych 50 – 70 lat. Praca ma charakter wspomnieniowy.
III. ZAŁOŻENIA TEMATYCZNE
Praca  konkursowa powinna być oparta na wspomnieniach ludzi zamieszkałych obecnie lub dawniej mieszkających w gminie Postomino. Powinna zawierać przekaz historyczny dotyczący wyglądu wsi, domostwa; wspomnienia naszych zachowań, wydarzeń, jakie miały miejsce w danej wiosce, domostwie, historia własnej rodziny lub znajomej. Sposób spędzania wolnego czasu, prace wykonywane zawodowo i w gospodarstwie; nauka w szkole i na podwórku. Wszystko, co toczyło się w danym miejscu i już chyba nigdy nie będzie tak samo. Wspomnienia minionego czasu.
IV. ZASADY UCZESTNICTWA W KONKURSIE
1. W konkursie mogą brać udział uczniowie klas starszych szkół podstawowych, szkół średnich oraz dorośli.
2. Uczestnictwo w konkursie jest bezpłatne i dobrowolne.  Dla wszystkich uczestników przewidujemy dyplomy podziękowań, prace wyróżniające się uhonorowane zostaną nagrodami.
Uczestnicy otrzymają egzemplarz publikacji na uroczystej gali podsumowującej projekt „Jedno miejsce – wiele wspomnień”.
3. Warunkiem uczestnictwa w konkursie jest napisanie pracy i wysłanie jej drogą poczty elektronicznej na adres trysztak@wp.pl  lub dostarczenie w wersji papierowej do Biblioteki Gminnej w Postominie, bądź osobiście do Teresy Rysztak.  Praca powinna obejmować minimum 1,5 strony A-4, dobrze byłoby załączyć zdjęcie ilustrujące zmiany, bądź zdjęcie rodziny, czy „bohatera” opowiadania.
4. Każdy uczestnik może zgłosić do konkursu literackiego jedną pracę.
5. Z dniem przystąpienia do konkursu, uczestnik zobowiązuje się przenieść na organizatora wszelkie autorskie prawa majątkowe i prawa pokrewne (w tym wyłączne prawa do zezwalania na wykonywanie zależnych praw autorskich oraz przenoszenia praw nabytych na inne osoby), do pracy konkursowej dostarczonej organizatorowi wraz z prawem do dokonywania w niej zmian oraz do nieograniczonego w czasie korzystania i rozporządzania w kraju i za granicą, na polach eksploatacji określonych w art. 50 Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych ( Dz. U. z 2000r. Nr 80, poz. 904 - zwanej dalej jako Ust. o Pr. Aut.) w szczególności na polu eksploatacji związanym z działalnością promocyjną, marketingową i reklamową, w tym prawo do:
 wyłącznego używania i wykorzystania utworów we wszelkiej działalności promocyjnej reklamowej, informacyjnej i usługowej,
 utrwalania i zwielokrotniania utworów wszelkimi technikami,
 zwielokrotniania poprzez dokonywanie zapisu utworów na nośnikach elektronicznych,
 publicznego wystawiania i wyświetlania na wszelkich imprezach otwartych i zamkniętych,
 wprowadzania do obrotu, wydawania i rozpowszechniania materiałów reklamowych.
 wprowadzania do pamięci komputera j umieszczania w sieci Internet.
 publicznego wystawiania.
6. Osoby składające zgłoszenia w ramach konkursu tym samym wyrażają zgodę na przetwarzanie przez organizatora swoich danych osobowych wyłącznie na potrzeby konkursu w zakresie koniecznym do prawidłowego przeprowadzenia konkursu (ustawa o ochronie danych osobowych z dn. 29 sierpnia 1997 roku Dz.U. Nr 133, poz. 833 z późn. zm.).
7. Organizator zastrzega sobie prawo do opublikowania imion, nazwisk, zdjęć i informacji o uczestnikach, a w szczególności o zwycięzcach konkursu.
8. Organizator konkursu zapewnia poufność danych osobowych uczestników (z zastrzeżeniem postanowień §3 pkt.7).
9. Zgłoszenie pracy do konkursu jest jednoznaczne z przyjęciem warunków niniejszego regulaminu i oświadczeniem, że prace zgłoszone na konkurs zostały wykonane osobiście.
10. Przekazanie prac konkursowych oznacza jednocześnie, że przekazujący oświadcza, iż nie naruszają one praw osób trzecich, w szczególności nie naruszają ich autorskich praw majątkowych i osobistych.
11. Uczestnicy konkursu wyrażają zgodę na wykorzystywanie przez Organizatora autorskich praw osobistych do pracy konkursowej na potrzeby konkursu.
12. Przekazanie prac konkursowych przez uczestników jest nieodpłatne.
V. FORMA PREZENTACJI PRACY KONKURSOWEJ
1. Praca powinna być wysłana w formacie PDF drogą poczty elektronicznej trysztak@wp.pl lub dostarczona w wersji papierowej do Biblioteki Gminnej w Postominie.  
2. Praca nie może być krótsza niż 1,5 strony w Wordzie (czcionka Times New Roman, rozmiar 12, interlinia 1,5) i nie dłuższa niż 3 strony.
3. W swej treści projekt nie może zawierać treści obraźliwych.
4. Wymagana jest pełna poprawność językowa i gramatyczna.
5. Przesłana praca musi zawierać w nagłówku wskazane poniżej elementy:
 imię i nazwisko autora pracy,
 klasa, nazwa i adres szkoły, do której uczęszcza autor, nazwisko i imię nauczyciela bądź opiekuna (jeśli takowy istnieje),
 telefon kontaktowy autora.
6. W temacie emaila należy wpisać „Konkurs literacki – Jedno miejsce – wiele wspomnień”.
VI. KOMISJA KONKURSU
1. Organizator konkursu powołuje komisję konkursu, która sprawuje nadzór organizacyjny i merytoryczny nad jego przebiegiem. Komisja służy wsparciem przy ocenie prac i przyznaniu nagród.
2. W kwestiach nieuregulowanych niniejszym regulaminem decyduje komitet organizacyjny konkursu oraz organizator konkursu – tel. 698 735 814
Błysnęli na festiwalu
Członkowie Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” wzięli czynny udział w Festiwalu Organizacji Pozarządowych organizowanym przez Pracownię Pozarządową.
Wydarzenie tradycyjnie odbywa się w rocznicę wolnych wyborów i w tym roku miało to miejsce 4 czerwca. Wśród ok. 50 organizacji, które prezentowały swój dorobek i zaangażowanie społeczne, nasza reprezentacja pokazała się z jak najlepszej strony. Zaprezentowaliśmy na scenie nasz kabaret „Kobiety, mistrzynie świata”, ale także opowiadaliśmy o trudnej działalności społecznej w warunkach wiejskich i o wielkiej satysfakcji z dobrze wykonanych projektów. Prezentowaliśmy materiały o naszej gminie i częstowaliśmy pysznym ciastem i chlebkiem z mazidłem wiedźmowym.
Podziwialiśmy też dorobek innych organizacji. Nawiązaliśmy nowe kontakty, spotkaliśmy znajomych. Członkowie Stowarzyszenia godnie uczcili święto demokracji.
Teresa Rysztak
Członkowie Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” (5 pań i 1 pan)stworzyli „zespół artystyczny” specjalizujący się w dobrej zabawie z publicznością,
Pogram kabaretowy pn. „Kobiety, mistrzynie świata” pokazuje w krzywym źwierciadle obraz kobiety wiejskiej zagonionej, zapracowanej, ale zawsze (?) oddanej rodzinie i pasji.
Ponadto dużo wspólnego śpiewania, humoru i dobrego słowa.
Na zdjęciach kolejny występ w OW Barka, gdzie wypoczywają seniorzy z całej Polski. „Razem lepiej” promuje gminę Postomino, jako miejsce przyjazne seniorom.
Teresa Rysztak

W biało-czerwonym nam do twarzy

Uczciliśmy Święto Flagi Narodowej, wzięliśmy udział w wydarzeniu „3maj Flagę” i wsparliśmy lokalny koloryt na festynie w rodzinnym w Postominie. A wszystko w barwach narodowych, które później przenieśliśmy do Jarosławca.
Teresa Rysztak
Trochę posprzątały
Uliczkę Biedronkową w Pieńkowie czeka w tym roku rewitalizacja. Jeszcze trochę ciepełka i deszczu, i biedronki znowu będą czarować, zachwycać i zachęcać do zabawy. Póki co, trzeba pozbierać to, co inni wyrzucają. W końcu to tak ciężko pochylić się do ziemi, ale młodziutkie panie z Pieńkowa nie boją się gimnastyki. Robią to z przekonania, że Ziemia sama się nie obroni przed nadmiarem produkowanych śmieci. A miło idzie się na spacer tam, gdzie kwiatki kwitną i nie ma śmieci.
Teresa Rysztak
Wiosna zakwitła majem w Królewie
Ten piękny ogród to „oczko w głowie” Danieli Igras - sołtysowej z Królewa. Kwiaty rosną u niej jak na drożdżach, dopieszczane ciepłym słowem i pracowitą ręką. Pani Daniela zadbała też, by Jej ukochana wioska obsadzona była wieloma kwiatami i udekorowana wiklinowymi cudeńkami Jej autorstwa. Stwarza to piękny nastrój i wprawia w zachwyt przejeżdżających przez tę wieś.
Pani Daniela chętnie oprowadza i opowiada o swoich pasjach.
Tu gościła przedstawicielki stowarzyszenia „Razem lepiej”, które otrzymały też sadzonki do obsadzenia uliczki Biedronkowej; za co – w myśl czarodziejskich zaklęć – się nie dziękuje, lecz złotówkę daruje.
Teresa Rysztak
„Razem lepiej” prezentowało się targach Ekonomii Społecznej
Przedstawicielki „Razem lepiej” uczestniczyły w Targach Ekonomii Społecznej w Koszalinie, na których promowały zarówno społeczną aktywność stowarzyszenia, jak i „dzieła” powstałe w trakcie zajęć.
Dodatkowo opowiadały o walorach gminy Postomino, o pięknych wioskach i interesujących, twórczych ludziach. Zachęcającym elementem na targach była możliwość degustacji własnych wyrobów oraz wypróbowania produktów kosmetycznych.
Równolegle z targami odbywała się konferencja naukowa przygotowana przez Politechnikę Koszalińską, bo tam właśnie całość imprezy się odbywała.
Panie Teresa Rysztak i Ewa Borowiec miały pełne ręce roboty, bo tyle było potencjalnie zainteresowanych słuchaczy i degustatorów, gmina Postomino była godnie reprezentowana i budziła zainteresowanie.
Serdeczne podziękowania dla darczyńców, którzy przyczynili się do wzbogacenia oferty targowej: Gmina Postomino, Restauracja „Jackowo”, OW „Barka”, Sklep The Amber Body Sp. z o.o. Dzięki Państwa produktom uczestnicy targów pozyskali bogatą (choć jeszcze niepełną) wiedzę o naszej małej ojczyźnie.
Teresa Rysztak
Do Olsztyna po kurdybanka
Ubiegły rok był niezwykle pracowity w działaniach i owocny w skutkach tych działań dla członków Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej”.
Oprócz dużego projektu „Mobilny senior”, kierowanego do osób starszych, zagrożonych wykluczeniem transportowym – we współpracy z Fundacją Pięknolesie – część osób uczestniczyło w działaniach kulturalnych. Opracowany i dopracowany  został scenariusz kabaretowy i wokalny i… dawaliśmy czadu na spotkaniach z seniorami w jarosławieckich ośrodkach wypoczynkowych.
Wszędzie byliśmy mile widziani, wszędzie też – w różny sposób – doceniano nasze zaangażowanie.
To, co zarobiliśmy przeznaczyliśmy na wyprawę edukacyjno-turystyczną do Olsztyna. Niezwykle pomocni w realizacji byli przesympatyczni mieszkańcy Olsztyna – poznani podczas wspólnych zajęć senioralnych: Ewa i Andrzej, którzy „służyli” nam swą wiedzą, znajomościami i własnymi samochodami. Bardzo jesteśmy wdzięczni za tak wielką pomoc, to fantastyczne, że tak owocują przyjaźnie zawarte podczas wspólnych działań.
Olsztyn zachwycił nas piękną gospodarką wodną; szczególnie dbałość o dobro narodowe, jaką jest woda, a także zagospodarowaniem przestrzennym. Przepiękny ośrodek sportów wodnych, ze szczególnym naciskiem na działania proekologiczne, np. podwójne wykorzystanie wody – po prysznicach woda trafia do toalety, dopiero potem do oczyszczalni - dbałość o zieleń, drzewa rosną wkomponowane w budowle (podobnie jak w Jarosławcu w „Barce”), przystępne ceny za parkowanie (mieszkańcy płacą 50 zł na rok), ogrom sprzętu pływającego – ceny też do przyjęcia – to robi wrażenie.
Oczywiście punktem istotnym dla turystów jest planetarium astronomiczne. Byłyśmy – Mikołaja Kopernika pozdrowiłyśmy.
Nasi przyjaciele zawieźli nas do Gierzwałdu – kultowego miejsca objawienia Maryjnego, cudownego źródełka i pięknego kościoła. Niesamowity obraz stworzony na deskach, czyli deskal, pokazujący obrazek jakby sprzed 50 – 60 lat, chłop powożący koniem, a na wozie rodzina: matka, dzieci i woźnica. Deskal w Gierzwałdzie. Parki stare miasto, zamek biskupi, muzeum – atrakcji moc,
Nie zabrakło też lokalnych przysmaków – restauracja „Cudne manowce”, gdzie miesiąc wcześniej zrobiliśmy rezerwację zaserwowała nam zupę karmuszkę i warmińskie dzyndzołki ze skrzeczką. Nauczyłyśmy się też potrawy, którą będziemy serwować przy skansenie naćmierskim „Stary Młyn” i podczas naszych spotkań na łonie natury – smarowidło dla spragnionych mądrości ludowych muśnięte kurdybankiem (i innymi ziołami również). Zapraszamy.
Wróciłyśmy do Sławna pociągiem, trochę zmęczone, ale zachwycone, zarówno gościnnością naszych przyjaciół, jak pięknem Warmińskiej Ziemi.
Teresa Rysztak
„Razem lepiej” wspiera ekoturystykę
Niezwykle miło jest poinformować czytelników, że przedstawicielka Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” uczestniczyła w ważnym, międzynarodowym spotkaniu w Cieszynie, gdzie oprócz udziału  w konferencji podpisała ważny dokument poświęcony działaniom proekologicznym, a także poznawała wspaniałe miejsca stworzone w duchu ekoturystyki, by móc przekazać wzorcowe rozwiązania dla naszej małej ojczyzny.
Międzynarodowa konferencja pt. "KULTURA I NATURA. Społeczności lokalne dla dziedzictwa: dobre praktyki w Europie Środkowej" , zorganizowana została w Zamku Cieszyn 29 marca 2023 roku i była poświęcona inspirującym inicjatywom lokalnych liderów i liderek na rzecz dziedzictwa kulturowego i przyrodniczego swoich małych ojczyzn. Dyskutowaliśmy o dziedzictwie jako unikatowej wartości dla lokalnych społeczności. Zaprezentowaliśmy dobre praktyki z transgranicznego regionu Śląska Cieszyńskiego, Polski i Europy Środkowej. Opowiadaliśmy o sposobach na interpretację i zachowanie dziedzictwa miejsca oraz rozwój ekoturystyki. Zwróciliśmy także uwagę na udział kobiet – liderek w wykorzystywaniu dziedzictwa do rozwoju lokalnego, podnoszeniu jakości życia oraz uwrażliwianiu na piękno tkwiące w kulturze, naturze i krajobrazie. Całość odbyła się w formie wykładów, wywiadów i debat z ciekawymi, inspirującymi osobami – twórcami i twórczyniami wyjątkowych pomysłów i projektów. Efektem konferencji było podpisanie środkowoeuropejskiej Deklaracji Kultura i Natura o roli turystyki zrównoważonej w ochronie i zachowaniu dziedzictwa. W wydarzeniu wzięło udział ponad 50 przedstawicieli organizacji społecznych, samorządów i przedsiębiorców z regionu, całej Polski ( w tym przedstawiciele i przedstawicielki Akademii Partnerstwa) i Europy Środkowej - Czech, Słowacji, Węgier, Serbii oraz Ukrainy. Organizatorami wydarzenia byli: Fundusz Partnerstwa i Stowarzyszenie Rozwoju i Współpracy Regionalnej OLZA.   
Kolejny dzień był niezwykle emocjonujący, ponieważ był to eko-study tour po regionie Śląska Cieszyńskiego. Program wizyty studyjnej obejmował spotkania z liderami i liderkami inicjatyw na rzecz lokalnego dziedzictwa, takich jak m.in.: Żelazny Szlak Rowerowy, Przystań kajakowa Szymańcówka w Jastrzębiu-Zdroju, Dom Przyrodnika w Hażlachu oraz Cieszyński Szlak Wina z centrum w Pałacu w Kończycach Wielkich.
Wyjazd w tak odległe od naszego Pomorza krainy geograficzne pozwolił na poznanie nowych, dobrych praktyk w dziedzinie ekoturystyki, którą warto promować również u nas, albowiem jest to bardzo korzystny, przyszłościowy kierunek działań. Mieszkamy w pięknym otoczeniu przyrody; niezwykłą atrakcją brzegu morskiego są malownicze klify i plaża, posiadamy szlaki turystyki pieszej i rowerowej, a okolica jest malownicza i niezbyt jeszcze skażona i zniszczona. Warto zadbać o wzmocnienie naszych walorów, pokazując to, co nas cieszy. Ot, chociażby fakt, że w pobliskim Wiciu znajduje się Geograficzny Środek Polskiego Wybrzeża. Warto wspólnie tworzyć i uczestniczyć w ekoturystyce.
                                              Teresa Rysztak i Dominika Zaręba.
Wizyta w Żarach
Zaczęło się od spotkań w akcji Masz Głos przedstawicielek dwóch organizacji: Postomińskie Stowarzyszenie „Razem lepiej” Teresa Rysztak i Fundacja Pięknolesie Krystyna Adamenko w 2018 r. Od tego czasu były spotkania środowiskowe, wizyty studyjne, wspólny projekt „Seniorze, uwierz w siebie, masz głos” oraz oficjalna wizyta przedstawicieli żarskiego samorządu. Wyjazd do Żar postomińskiej delegacji był rewizytą po odwiedzinach żarskiej delegacji w  gminie Postomino w listopadzie zeszłego roku. Celem  wyjazdu było wzajemne poznanie swoich mocnych stron i prace nad podpisaniem partnerstwa obu gmin na wielu płaszczyznach działalności.
Goście z wójtem gminy Postomino - Januszem Bojkowskim na czele przyjechali do Żar już we wtorek, na podsumowanie projektu ”Seniorze uwierz w siebie” realizowanego przez  obie organizacje. Po oficjalnym wręczeniu dyplomów i podziękowań, w trakcie rozmów pojawił się wątek współpracy senioralnej z Sieniawy Żarskiej i gminy Postomino w zakresie wymiany kulturalnej i promocji produktu lokalnego.
Drugi dzień rozpoczął się od wizyty w Urzędzie Gminy Żary. Wójt Leszek Mrożek, zaprezentował potencjał gminy Żary. Tematy rozmów dotyczyły działalności, realizowanych programów, przedsięwzięć, ale i turystyki czy wsparcia seniorów. Podczas wizyty studyjnej zwiedziliśmy kompleks Zielonego Lasu, gdzie gmina Żary wraz z Fundacją Natura Polska wykonała szereg inwestycji, zobaczyliśmy tam ciekawą infrastrukturę rekreacyjną oraz walory przyrodnicze tej okolicy.
- Nasze spotkania pomagają się nam lepiej poznać, podczas rozmów zrodziły się nowe pomysły dotyczące współpracy obu gmin w różnych dziedzinach – podkreślał Leszek Mrożek.-
- Owocnie zapowiada się realizacja wspólnych projektów sportowych i turystycznych oraz o charakterze proekologicznym, warto dzielić się tym, co dobrego my już wypracowaliśmy i czerpać pozytywne doświadczenia od innych – dopowiada wójt Janusz Bojkowski.
-  Bardzo się cieszymy, że będziemy wspólnie realizować ciekawe projekty z korzyścią dla obu regionów. Mamy dobre doświadczenia i wiele ciekawych pomysłów na przyszłość, m.in. „Razem dla ochrony klimatu”, czy też wzajemne uczestnictwo w imprezach plenerowych związanych z przyrodą, ekologią i produktami lokalnymi. Oraz wiele innych. – to głosy przedstawicieli ngo.
Z ramienia Gminy Żary w spotkaniu uczestniczyli również: Barbara Karpowicz- skarbnik, Edyta Ciecierska- sekretarz, Leszek Kasprów- przewodniczący Rady Gminy, Anna Kochanowska- kierownik referatu spraw społecznych i zamówień publicznych, Maria Nowak- kierownik GOPS, Tomasz Żółkiewicz oraz Krzysztof Piaseczny z Fundacji Natura Polska, Krystyna Adamenko z Fundacji Pięknolesie.  
Gminę Postomino reprezentowali: wójt Janusz Bojkowski, Daniel Pakos- przewodniczący Rady Gminy, Anita Mikołajczyk- kierownik GOPS w Postominie,  oraz Teresa Rysztak i Marianna Zdrzeniecka ze stowarzyszenia „Razem lepiej”.
To była owocna wizyta.
Teresa Rysztak
Stylowo w Pieńkowie
 
 

To była prawdziwa uczta zmysłowa, zarówno dla uszy, jak i dla oczu.
W niedzielny styczniowy wieczór - z inicjatywy właściciela pieńkowskiego pałacu – odbył się piękny koncert muzyki poważnej właśnie w salach odrestaurowywanego pałacu. Młodzi artyści słupscy zaprezentowali wybrane utwory Giacomo Pucciniego, a zespół tańców dawnych, dworskich – również ze Słupska – zaprezentował dwa układy taneczne. Wrażenia przesympatyczne, odczucia bardzo pozytywne. W imieniu członków i sympatyków Postomińskiego Stowarzyszenia „Razem lepiej” dziękuję organizatorom za możliwość uczestniczenia w pięknym wydarzeniu kulturalnym.
Teresa Rysztak  
Przejechali… z Pieńkowa do Sydney
Postomińskie stowarzyszenie „Razem lepiej” realizowało w minionym roku wielki projekt „Seniorze uwierz w siebie. Masz Głos”. Celem projektu było wsparcie dla osób starszych, które są zagrożone wykluczeniem transportowym i społecznym. Mówiąc skrótowo i dosadnie – projekt miał pomóc tym, którzy mają problem z komunikacją, by dotrzeć do lekarza, na zakupy, na spotkania czy gdziekolwiek. Chodzi o osoby starsze, które nie mają samochodu, a transport publiczny nie pasuje godzinowo lub nie ma go wcale.
Na początku stycznia podczas uroczystego obiadu podziękowano wolontariuszom za ich poświęcenie własnego czasu i samochodu, by dowieźć seniora i poczekać, a często pomóc w załatwieniu jakiejś sprawy, podziękować za to, że dali innym możliwość skorzystania z usług bezpiecznego i komfortowego rozwiązania życiowego problemu seniora.
Działania wolontarystyczne – pomoc osobom starszym: dowóz, zakupy czy inne sprawy - zaowocowały też sympatią, wzajemnym poznaniem się, nawiązaniem bliższych kontaktów. Operatorem projektu w gm. Postomino był Józef Rysztak, a koordynatorem i inicjatorem Krystyna Adamenko, prezeska Fundacji Pięknolesie z gm. Żary. Projekt realizowany był w partnerstwie Fundacji Pięknolesie z Postomińskim Stowarzyszeniem „Razem lepiej”.  Wyróżniającymi wolontariuszami byli: Edyta Zosiuk, Monika Gębska, Roman Krajewski, Piotr Borowiec, Józef Rysztak, Czesława Przybyszewska. Pozostali również pomagali na miarę swych możliwości. Wszyscy otrzymali podziękowania, vouchery i drobne upominki.
Obecnie projekt – mobilny senior – jest na etapie podsumowania i opracowywania nowatorskiego modelu współpracy między osobą potrzebującą a wolontariuszem. Według wypowiedzi klientów projektu – spełnione zostały oczekiwania w 100, a nawet 150%, szczególnie pomoc w dotarciu na zabiegi rehabilitacyjne do Jarosławca oraz indywidualne potrzeby kulturalne. Skorzystali też na tym członkowie stowarzyszenia organizując wyjazd krajoznawczy, czy na imprezy kulturalne. Niestety, problemem był jednak brak wolontariuszy. Podsumowując projekt trzeba wsparcia cyfrowego, by określić jak wiele zostało zrobione :
-        przejechaliśmy 360 tras (kursów), co dało 16.648 km, czyli nieco więcej jak lot samolotem do Sydney;
-        pracowaliśmy 1.140 godzin w wolontariacie;
-        w działaniach wzięło udział 56 seniorów i 22 wolontariuszy.
Wielkie podziękowania i słowa uznania dla realizatorów, a szczególnie dla wolontariuszy.
Teresa Rysztak
Z kulturą jest nam do twarzy
Stowarzyszenie „Razem lepiej” zakończyło projekt dofinansowany z budżetu Gminy Postomino pn. „Z kulturą za pan brat”.
Oj działo się tam kulturalnie, że aż furczało. Uczestnicy – starsi mieszkańcy gminy – mieli możliwość spróbować swych sił w warsztatach taneczno-kabaretowo-wokalnych. Efektem tej pracy były prezentacje publiczne spektaklu kabaretowego pn. „Kobiety mistrzynie świata”, który gościł na gminnych deskach ponad 20 razy. Odbyły się 4 spotkania z dziećmi w ramach „Wędrującej, czytającej babci” oraz dwa spotkania literackie, gdzie głównymi bohaterkami były lokalne poetki Jadwiga Michalak i Daniela Igras, a także opowieści wędrowniczki Teresy Rysztak.
Przygotowana też została gala z okazji 15 lecia stowarzyszenia. Z tej okazji wydana została publikacja książkowa na temat działań „Razem lepiej”, którą do rąk własnych dostali wszyscy uczestnicy projektu. Jest to fotograficzny przegląd sukcesów „Razem lepiej”.
Około 50 osobowa grupa osób starszych pojechała do Bałtyckiego Teatru Dramatycznego w Koszalinie na sztukę „Wieczór kawalerski”, a 40 osobowa grupa odwiedziła Sławieński Dom Kultury i obejrzała film „Listy do M 5” oraz wysłuchała koncertu muzyki poważnej.
Już poza projektem, a zarazem zwieńczeniem bliskich kontaktów z kulturą, był udział kilkuosobowej grupy w noworocznej gali wiedeńskiej operetki z lampką szampana, zorganizowanej przez SDK, gdzie wysłuchaliśmy wspaniałych artystów i uczestniczyliśmy w prawdziwej uczcie duchowej.
Już wkrótce koncert w pałacu w Pieńkowie z muzyką poważną – arie G. Pucciniego oraz inne utwory. To będzie odkrycie roku.
Po prostu z kulturą Razem Lepiej, no i za pan brat.
Teresa Rysztak
Tanecznym krokiem w nowy rok
Członkowie Postomińskiego Stowarzyszenia  „Razem lepiej” spotkali się przy torciku i kawce, by podsumować mijający rok.  Był to bardzo aktywny czas na czynienie dobra dla siebie i innych. Największe działanie – wykonane w partnerstwie z Fundacją Pięknolesie – przeciwdziałanie wykluczeniu transportowemu – wykonane i  podsumowane.  Wspólnie z młodzieżą i Fundacją Batorego poznawaliśmy nieznane,  wspólnie ze Społecznikiem ratowaliśmy świat, a przynajmniej ten kawałek na który mamy wpływ.  Rezultatem warsztatów kulturalnych  było stworzenie  kabaretu  pt .„Kobieta mistrzyni świata”. W ramach „Z kulturą za pan brat” daliśmy ponad 20 spektakli wśród gminnych seniorów, w „Aksonie”, w Mielnie i przede wszystkim w Jarosławcu.  A na koniec zafundowaliśmy sobie wspaniałą nagrodę „ Dzień pełen zdrowotnych i kulturalnych wrażeń”. Uff… Działo się dużo i dobrze.  Dzięki współpracy z gminą Postomino oraz z innymi grantodawcami  można powiedzieć, że nagroda, którą uzyskaliśmy z Urzędu Marszałkowskiego była w pełni zasłużona. Tym bardziej, że pozwoli to nam mocniej rozciągnąć skrzydła w nowym 2023 r.
 
By tradycji stało się zadość – a wydaje się, że stworzyliśmy już pewną tradycję poloneza (bo cóż to za impreza, jak nie ma poloneza) – zakończyliśmy rok tańcząc właśnie poloneza i doskonaląc kroki nowych tańców integracyjnych.
 
Wszystkim sympatykom aktywnego spędzania czasu na emeryturze życzymy dużo zdrowia, chęci do działań i sympatycznych spotkań.
 
Teresa Rysztak
Wróć do spisu treści